Coś dla kobiet

Witajcie, mam pytanie odnośnie czegoś delikatnego, wspomagającego dla kobiet. W galeriach handlowych jest pełno punktów z odżywkami i innymi dodatkami do ćwiczenia. Owszem można poradzić się sprzedawczyni, ale wiadomo, że ona chce dany produkt sprzedać. Na siłowniach i w klubach, też często mają powiązania z producentami różnych dodatków i polecają je. Szukam jakiegoś spalacza tłuszczu, czegoś co mi doda energii, wzmocni działanie ćwiczeń i diety. Warto też zwrócić uwagę na efekty uboczne takich dodatków, często pojawiają się problemy z sercem...może polecicie coś dobrego dla kobiety?

Spalacz tłuszczu? To moim zdaniem kiepska opcja. Zbilansowana dieta, a z odżywek można wziąć pod uwagę: białko, kreatyna, bcaa. W zupełności wystarcza.

Kreatyna chyba odpada w przypadku kobietek
Z tego co czytałam to ściąga wodę i może zbyt rozbudować kobiece ciałko