Znajdź towarzystwo do sportu wśród 2408 osób z całej Polski.

Propozycja wspólnych ćwiczeń

Propozycja wspólnych ćwiczeń

Avatar użytkownika
przez Agol 23 mar 2015, o 11:59
Hejo, chciałabym zaproponować komuś wspólne ćwiczenie. Wspólnie ułożymy plan treningowy, i codziennie będziemy opisywać to co robiliśmy, jak się czujemy, monitorować wagę. Motywacją jest właśnie wspólne ćwiczenie i móc się komuś pochwalić:) Niestety nie bardzo mam z kim ćwiczyć, bo jednak zgrać się to też ważna kwestia. Mam nadzieję, że ktoś się skusi. Co do formy ćwiczeń to preferuję jakiś domowy fitness, ćwiczenia na problematyczne partie ciała- brzuch, pośladki, uda. Określenie ilości serii i powtórzeń. Może wspólnie nam się uda do lata mieć wymarzoną sylwetkę:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
23 mar 2015, o 11:19

Re: Propozycja wspólnych ćwiczeń

Avatar użytkownika
przez Morena 25 gru 2015, o 22:25
Znalazł się odpowiedni kandydat? Bardzo ciekawa i motywująca propozycja.


__________
www
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
25 gru 2015, o 22:23