Znajdź towarzystwo do sportu wśród 2408 osób z całej Polski.

Prawda o pływaniu w basenie

Prawda o pływaniu w basenie

Avatar użytkownika
przez Poziomka 23 mar 2015, o 11:49
Czy to prawda, że pływając szybciej się chudnie? "Woda wyciąga" czy coś takiego? Też ciekawi mnie, czy bardziej efektywne jest pójście na fitness, czy aqua aerobik? Wiem, że to indywidualna kwestia, ale chodzi tutaj o efektywność. I tak samo - lepiej pływać, czy pójść na aqua aerobik? Mam nadzieję, że ktoś przekonał się na własnej skórze i pomoże mi podjąć decyzję. Dopiero zaczynam przygodę ze sportem i chcę to robić najlepiej.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
23 mar 2015, o 11:06

Re: Prawda o pływaniu w basenie

Avatar użytkownika
przez prawy 23 mar 2015, o 16:37
Moim zdaniem jeśli masz możliwość to sprawdź wszystko po kolei i pozostań przy tym, co sprawia Ci najwięcej przyjemności.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
24
Dołączył(a)
12 mar 2015, o 11:13

Re: Prawda o pływaniu w basenie

Avatar użytkownika
przez Mario 26 mar 2015, o 13:43
Moim zdaniem naucz się doskonale pływać i rób sobie takie treningi. To najbardziej męczące ale też najbardziej efektywne. Woda wyciąga to może prawda ale pośrednia, bo po prostu masz uczucie lekkości po wyjściu z basenu. Tak jak mówię, bądź doskonałą pływaczką i z pewnością figura będzie super.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
12
Dołączył(a)
23 mar 2015, o 11:26